Perte de poids

Marche rapide

​Circuit cardio

 Le CIRCUIT CARDIO OXYGENE est un ensemble d’exercices effectués lors d’un circuit en extérieur uniquement, c'est le concept !  

Le circuit intègre du FITNESS mais avec une préocupation PILATES.

Une discipline très complète pour perdre... votre stress d'abord ! Puis libérer vos tensions, évacuer les tracas et soucis quotidiens et enfin perdre son excès de graisse.

Les exercices sont encadrés par un professionnel, vous réalisez ce parcours aussi sympathique que technique, en petits groupes de 8 personnes maximum.

Associé à une cure de Détox et un ré-équilibrage alimentaire grâce aux conseils de nos nutritérapeuthes, naturopathes et aromatologues, vous êtes sur le bon chemin pour retrouver votre vitalité et votre silhouette, en toute sécurité.

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